বাংলাদেশের দক্ষিন-পশ্চিমাঞ্চলের (খুলনা) ঘেরের প্রাকৃতিক পণ্য। তাজা। হিমায়িত নয়। (Cleaning / Cutting - NOT Required for this Category) ঘের হতে সংগৃহিত মাছ কিন্তু চাষের মাছ বলতে যা বুঝায়, তা না। আমাদের সংগৃহিত ঘের এর মাছ সলিডারিডাড নেটওয়ার্ক (www.solidaridadnetwork.org) এর "SAFAL" (https://www.solidaridadnetwork.org/news/food-security-massive-safal-project-rolled-out-for-bangladesh-farmers/) প্রোগ্রাম এর আওতায় সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক ভাবে উৎপাদিত।আমাদের সংগৃহিত ঘেরের মাছের খাদ্য প্রধানতঃ জোয়ার ভাটায় আসা ফাইটোপ্ল্যাংটন, জুয়োপ্ল্যংটন, ও পানিতে জন্মানো প্রাকৃতিক ঘাস ও শ্যাওলা ইত্যাদি। অতিরিক্ত এবং অপ্রয়োজনীয় (স্বাস্থ্যকর কিংবা ক্ষতিকর) বাহ্যিক ফিড ব্যবহার করে আমাদের সংগৃহিত ঘেরের মাছের শারীরিক বৃদ্ধি কৃত্রিমভাবে ঘটানো হয় না। হারিনা চিংড়ির পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য: হারিনা চিংড়ির (মাঝারি পরিবেশনে) - ৪৫৫ ক্যালোরি, মোট চর্বি প্রোটিনের ১.২ গ্রাম, ১৩ গ্রাম প্রোটিন , ৯৫ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, ৩.৪ গ্রাম খাদ্যতালিকাগত ফাইবার এবং ০.৩ গ্রাম শর্করা থাকে। হারিনা চিংড়িতে অ্যাস্টাক্সান্থিনও থাকে যা হৃদপিণ্ড এবং মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের জন্য সহায়ক। অর্ডার এবং ডেলিভারির তারিখের মধ্যে বাজারে পণ্যমূল্য বেড়ে গেলেও আমরা পণ্যমূল্য বাড়াব না। অস্বাভাবিক কমে গেলে, আমরা ও কমিয়ে রাখবো।