কচুর লতি পুষ্টির একটি ভালো উৎস এবং সাধারণত বাঙালি খাবারে ব্যবহৃত হয়। এগুলিতে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে খাদ্যতালিকাগত আঁশ থাকে এবং এটি একটি সুষম খাদ্যের অংশ হতে পারে। Nutritional Information: ক্যালোরি: প্রতি ১০০ গ্রামে ১১২ খাদ্যতালিকাগত আঁশ: প্রতি ১০০ গ্রামে ৪.১ গ্রাম অন্যান্য পুষ্টি উপাদান: কচুর লতিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ থাকে। স্বাস্থ্য উপকারিতা: হজম, রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ, রক্তচাপ এবং আরও অনেক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। সবজির সামগ্রিক ওজন একটু কম বা বেশী হতে পারে। সেক্ষেত্রে আমরা মূল্য সামঞ্জস্য করে নেব ডেলিভারি invoice এ।